梦见坐电梯，突然电梯故障，上去了。然后他去了顶楼把我扔了出去。人是安全的！

心理学告诉我们，梦一般是不真实的，但梦里的情绪是真实的。你没有说这个梦的详细部分，但是从短短的几句话里，你可以看出你至少经历了紧张、焦虑和恐惧。你应该在生活中遇到过让你不舒服的事情，可能是工作中角色的转变，可能是爱情中突如其来的压力，也可能是你一直在想的事情，害怕失去的人或事。其实你最了解自己的内心。回想一下最近生活中你在担心什么，然后试着解开它，让自己放松。你可以约一个朋友出去喝绿茶，听一些舒缓的音乐，或者玩一个游戏来出汗。一点小建议，请笑纳。