关于梦和睡眠的疑惑txt下载全集

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刚刚接触心理咨询的知识，深有感触。通常无知的现象和不可理解的事情很容易解决，但同时也很迷茫。看到梦的部分，我明白梦和幻觉是一种正常的心理现象，是两种最特殊的意识状态。同时，在理解了弗洛伊德的释梦之后，我不禁想起了中国的周公。自然，经过一番比较，我对梦和睡眠有了更深的理解。先不说一些关于梦的现象。我们来看看美国科学家哈特曼关于长睡眠者和短睡眠者做梦时间差异的研究。我们知道长睡眠者和短睡眠者每晚的无梦睡眠时间几乎相同，但长睡眠者的无梦睡眠时间几乎是短睡眠者的两倍，这意味着长睡眠者的睡眠时间是短睡眠者的两倍，但前者的梦是后者的两倍。如果结合人只有在深睡眠状态下才能做梦的科学结论，那么应该是做梦的人每天都比不做梦的人精力充沛。但我接触的事实似乎并非如此。这就是我在这里想说的。

长期以来，人们对梦有一种神秘的感觉。梦里的东西通常是…