为什么总是梦见逃跑和死亡？

你应该注意你的睡姿。睡觉时可能会被心口周围的被子困住，或者双手放在胸前睡觉，更容易产生类似逃避和死亡的梦境。还有，如果前半夜做梦，要注意日常生活压力是否很大。如果你仔细想想自己在后半夜做过或遇到过的事，你会觉得很可怕。做梦大多和你平时白天想的事情有关。不要太在意。任何人都会做噩梦。祝你好运。