为什么当人感到寒冷或害怕时，头发会自己竖起来？

我们人体的稳态需要三个系统来维持，一个是神经系统，一个是体验系统，一个是免疫系统。这三个系统同时保护我们的身体。当我们的身体感到寒冷时，我们的冷感受器实际上在皮肤中。如果皮肤感觉到冷，就会把这个冷的信号发送到大脑皮层，大脑皮层是我们身体的最高神经中枢，然后大脑皮层就会控制我们接下来的一系列反应。

大脑皮层将这种冰冷的策略传递到下丘脑，下丘脑也是一个神经中枢。它会释放一些激素，并将其传输到脑垂体。脑垂体接收到这种激素的信号后，也会释放相应的激素来维持身体的稳态。这是体液调节，会释放相应的激素来增加产热或减少散热。同时，我们体内的神经系统也会帮助我们增加产热或者减少散热。我们都知道天冷的时候人会忍不住发抖。这种跳动，我们在生物学上称之为骨骼肌颤抖，可以帮助我们产生热量，赶走寒冷。

正如你所看到的，当我们寒冷或害怕时，我们的毛孔会收缩和膨胀，头发会竖起来。这种现象在生物学上叫做毛肌收缩。骨骼肌颤抖的目的是帮助我们产生热量，毛肌收缩的目的是帮助我们减少体内热量的流失，让我们不再感到寒冷。这种现象在我们通过体液调节和这种神经调节，恢复到身体正常温度，也就是37℃时，就会自然消失。