频繁遗精怎么办？

矫正初期，有遗精是正常的，遗精次数与原SY数有关。

如果遗精次数过多，遗精过程的周期大致相同，可以考虑早睡早起安排一些事情来纠正。通常遗精的时段是晚上3-5点或者5-7点。

这是一个艰苦的过程！但应该上升到“后代繁衍”的高度。换句话说，严重的SY问题如果不解决，会导致终身不孕。

你说加强锻炼好！

如果愿意，可以试试行气法中“六字诀”的“吹”字。具有固肾益肾的作用，能帮助肾脏系统祛除疾病，调节进程。有句话叫“精气大于情欲”，也就是说精气达到一定程度，就会有固精的作用和效果。

“六字口诀”——“吹”的具体操作是用嘴读出“吹”字的口型舌状呼气，在呼气过程中默念1，不发出“吹”的声音并数出最大呼气次数，呼气后闭嘴，通过鼻孔自然吸气，吸气后自然切换到前述呼气模式，然后在呼气开始和过程中数2。

呼气30次，短期疗程。

短期治疗后，稍作休息，再做一两个短期疗程。

每天可以做不超过9个小课程，看效果。

这样安排在习惯性遗精期间会更好。

问题2:频繁遗精怎么办？频繁遗精怎么办

男人进入青春期，生殖器官会一直产生包括* *和精浆在内的* *，并在掌握的通道中积累。俗话说，满溢。* * *积累到饱和时，会通过遗精排出体外。一般来说，健康的未婚男性一个月有一到两次遗精，有时会多一点，属于正常的生理现象。如果遗精的频率比较频繁，几天一次或者一个月四次以上，并且婚后性生活正常，那么多次遗精就是不正常的。

经常遗精的原因是什么？一是精神心理因素，缺乏正确的认识，过于关注性问题，或者经常沉迷于色情，导致大脑始终处于性兴奋状态。二是疾病因素，主要是外生殖器病变和下尿路疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等。，局部病变容易诱发器官充血。第三，身体因素，不是什么病，而是身体素质差或者过度疲劳，导致神经和内分泌功能暂时失衡。四是生活因素，如喜欢泡热水、穿紧身衣、睡觉后太热、睡觉时玩弄性器官等。

毫无疑问，正常的遗精不会给身体带来有害影响，但如果频繁遗精对身心健康有害，就会出现精神萎靡、头晕目眩、腰腿酸软等等。可见，频繁遗精应根据诱发原因加以克服，具体可采取以下措施:

1.

参加各种有益的文体活动，建立正常的生活模式，婚后建立规律的性生活方式，杜绝性的想法和幻想，努力把自己从沉迷于性问题中解脱出来，分散对性问题的注意力。

2.注意性器官卫生，养成勤洗性器官的习惯，及时治愈性器官和下尿路疾病。

3.

调整睡眠习惯，穿紧身衣睡觉，不要把下半身和脚盖得太暖太重。睡前千万不要把脚长时间泡在热水里。睡觉时尽量避免俯卧位，避免将手放在性器官内。

4.适当服用药物，如安定、催眠药等镇静剂，六味地黄丸、金锁团精丸等中成药。

值得一提的是，频繁遗精往往是阶段性的，即在某一段时间内频繁发生，隔几天就减少或趋于正常。长期频繁遗精的患者不多，大部分可以通过上述治疗得到缓解。治愈后不会影响性功能和生育能力，不用担心。否则思想上过度焦虑会成为不良的心理因素和精神，对克服频繁遗精不利。

纠正频繁遗精的六种方法

健康未婚男性每月遗精1-2次，符合正常生理规律。如果未婚男性遗精过多，或者婚后有性生活，仍然遗精较多，比如每月4-5次以上，都属于频繁遗精，应视为性功能上的一种病理状态。

有很多方法可以克服频繁的遗精，包括以下几种:

(1)正确认识梦遗频繁的问题，不要被思想所累。过分担心会导致遗精次数增加，造成恶性循环。

(2)建立正常规律的生活习惯，婚后建立正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中在性问题上的注意力，尽量使自己从沉迷于性问题中解脱出来。

(3)注意性器官的卫生，经常清洗外生殖器，去除鳞片，勤换紧身衣。

(4)调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身过暖，被子过重。睡眠姿势应尽可能减少至俯卧位，手应避免放在生殖器部位。睡前不喝酒，不吃* * *性食物。睡前不要长时间洗热水澡或泡脚。睡前不要做剧烈运动。

(5)及时治愈与频繁遗精有关的疾病。

(6)适当使用镇静药物。...& gt& gt

问题三:男生晚上睡觉经常遗精怎么办？遗精是男性正常的生理现象。遗精通常发生在他们晚上睡觉的时候，可以有梦也可以无梦。适度遗精对身体没有伤害，但如果经常遗精，对身体的伤害很大。频繁遗精可能与生殖系统疾病、性观念和心理以及衣着等因素有关。

1，想去医院做个系统检查，有没有什么疾病，然后对症治疗。

2，退出* * *。过度的* * *会导致晚上睡觉时遗精频繁，所以要控制自己的期望值，严格戒除频繁* * *的坏习惯。

3、不要有性幻想，然后会出现遗精现象。如果是这种情况，应该加以控制，避免过度的性幻想。保持良好的生活态度。

4、少穿紧身的衣服，无论是睡觉时经常压迫小腹还是性器官，这些都是你需要避免的。男性朋友如果有频繁遗精的情况，要知道如何应对频繁遗精，及时调整一些不良习惯，尽量克制自己的欲望，多做一些有意义的事情来分散自己的注意力。另外，长时间频繁遗精会引起男性性功能障碍，男性朋友一定要注意。

问题4:晚上睡觉经常遗精怎么办？你好，遗精是年轻男性性和生理成熟的标志和现象。一般情况下，未婚男青年一个月溢出一次，一周溢出一次或者偶尔一周溢出两三次都是正常的。但是长时间每周三到四次是不正常的，对他们的身心也是有害的。梦遗的频繁发生，主要是人的生理或心理因素造成的。包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题常导致梦遗频繁。心理因素往往是由性心理问题引起的。比如长期过度的性幻想，会使人脑中的性中枢的控制系统因长期过度紧张而逐渐疲劳，控制力下降，往往会导致青少年的欲望和性冲动。要避免过度性生活，学会转移注意力，建立规律的生活。

问题五:如何应对频繁遗精？你好，一般情况下，遗精是遗精的现象，不用太担心。但根据你的叙述，遗精频繁，所以有异常。常见于长期* * *，性生活频繁，引起* * *中枢病理性兴奋；长期接触淫秽出版物或视听，* * *脑诱发遗精；以及外生殖器和附属腺体的炎症。不要盲目用药，以免掩盖病因，延误治疗时间。可以通过戒* * *、避免接触淫秽出版物、注意休息、经常锻炼来恢复。如果没有缓解，建议你尽快去正规医院检查，找出原因，积极治疗，是可以治愈的。为你的健康干杯