我梦见我在和别人一起吃米饭。 梦是人睡眠中的一个自然过程,是一种比较正常的自然现象,是生物规律的结果。根据相关的睡眠研究,如果剥夺人的做梦过程,会严重影响睡眠质量,导致各种疾病。所以要理解和接受做梦的自然反应,同时要放松心情,坦然面对。