鸡蛋和红薯可以同时吃吗?
可以同时吃,但建议少量不要吃太多。吃多了容易腹胀。这里有美味的红薯煎蛋卷:
食材:红薯半个。
辅料:1鸡蛋、面粉、咖喱粉、盐、牛奶。
具体做法:
1.准备红薯,鲜奶,面粉,鸡蛋。
2.先把红薯擦干净。
3、红薯丝。
4.加入牛奶和鸡蛋。
5.筛入面粉、咖喱粉和少许盐。可以加糖。
6.做面糊。
7.不粘锅里加少许油。慢慢将面糊倒入锅中。
8、翻转两面金黄。
9、装盘,奶香浓郁,松软可口!
食材:红薯半个。
辅料:1鸡蛋、面粉、咖喱粉、盐、牛奶。
具体做法:
1.准备红薯,鲜奶,面粉,鸡蛋。
2.先把红薯擦干净。
3、红薯丝。
4.加入牛奶和鸡蛋。
5.筛入面粉、咖喱粉和少许盐。可以加糖。
6.做面糊。
7.不粘锅里加少许油。慢慢将面糊倒入锅中。
8、翻转两面金黄。
9、装盘,奶香浓郁,松软可口!