周公:孕妇多梦。
周公:孕妇多梦。
一些孕妇经常去诊所咨询,抱怨晚上经常做梦,影响睡眠,整天昏昏沉沉,有时还会做吓人的噩梦。
俗话说:白天想什么,晚上做梦。在交谈中,我了解到这些女性在怀孕期间都有这样或那样的心理压力或精神负担。如:能生男孩吗?如果是女孩呢?尤其是当老公和老人们都盼着生个男孩的时候,更是忧心忡忡,忐忑不安,日思夜想;有些孕妇还担心胎儿能否健康,会不会出现发育异常或畸形,尤其是怀孕期间,因为感冒等疾病,服用药物后,更担心药物是否会对胎儿产生影响。还有一些孕妇,怀孕后身体不太好,经常担心自己能否承受怀孕的负担,分娩会不会顺利,会不会出现难产或者意外。简而言之,这些孕妇都有各种精神抑郁或心理障碍,长期得不到解决,引起失眠、多梦,甚至惊心动魄的噩梦。
对于这些孕妇来说,唯一有效的方法就是加强孕期心理健康。我们应该正确对待那些不必要的担心,消除那些不必要的精神负担。如果有什么疑惑和心理负担,就去咨询医生或者进行治疗,让自己的身心处于健康的状态,快乐地度过孕期。
当然,患有某些心脑血管疾病的孕妇是极少数。他们晚上睡觉时,体位不当,也会造成心脑组织短暂缺血缺氧。经常发生他们被噩梦惊醒的情况。此类孕妇应及早去医院检查治疗,确保安全度过孕期,顺利完成分娩过程。