周公五谷煎饼_梦见五谷煎饼

煎饼不是粗粮，是粗粮。

煎饼的种类很多，很多地方的煎饼做法都不一样，但大部分都是面粉做的，还会加一些玉米粉。面粉属于面粉和大米，玉米粉属于粗粮，所以我们平时吃的煎饼应该属于粗粮。

属于粗粮的食物:

常见的小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦、黑米、红米等。，杂豆主要有红豆、绿豆、芸豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。块茎通常包括土豆、芋头、山药、甘薯等。