我怎么才能拿起木耳？

2.雨后野生菌生长速度很快，一般都是晚上爆发。

3.建议你可以找当地村民帮忙。

细菌的好处:

1:提高免疫力，木耳的有效成分能增强T淋巴细胞的功能。

2.镇痛和镇静。

3.止咳化痰，其提取物具有明显的镇咳祛痰作用。