寻找解梦高手

梦中的行为描述了我们生活的动态。生活中的希望、恐惧、怀疑、冲突，都是我们梦想的素材。了解我们的梦将帮助我们更好地理解我们的生活经历。

首先，假设你来自其他国家。如果梦到成龙，当然谁不知道。如果你认为你来自另一个国家，从未认识过成龙，那么你可以发现你和成龙有一种特殊的关联。

这里有一些基本的问题，你可以问自己来探索梦的意义。

1.重温那个梦的感觉是，它让你想起了你当前生活中的什么吗？

2.描述梦里的环境背景:地点，气氛，感觉。你在这种环境下感觉如何？或者说，整个环境在你看来是什么样的？或者说，你站在那里，坐在车里，是什么感觉？

3.所有这些让你想起什么了吗？整个地方和感觉是否让你想起了生活？

用问题二和问题三询问梦里的每个环境背景。

4.X是谁？

请告诉梦者每个人在梦里都出现了谁。我再强调一次，如果你提醒你，你来自另一个国家，不知道生活中的所有事情，那么做梦的人(你)可能会传达更多的回应。如果不是，“X对你来说意味着什么？”这可以帮助做梦者探索和体验梦意象的个人真实性。

5.x长什么样？

你怎么看待梦里的X？另一种提问方式是，梦者X是一个什么样的人，或者说X有什么样的人格。做梦的人更多的是说梦里的人物，清醒生活中的印象。我们必须知道梦者对X的感觉，如果梦者不知道X，可以问“你觉得X可能是个什么样的人？请解释一下他在梦里的样子和行为。”

6.我梦里的X是什么样子的？你在做什么?

7.你醒着的时候和X是什么关系？

这个问题可以揭示你和他们关系的特点，比如亲密程度，萍水相逢，问题，多样等等。

8.X有没有让你想起生活中的什么人什么事？

从这个描述中，你通常会想到某个有关系的人，某个对你生活有影响的人，或者你自己的某个方面。如果没有，你可以继续问:

9.有没有类似X的零件？

这时候你可能会有很大的抵触情绪，因为你描述了一个你讨厌的人。然后问问自己，你有没有站在X的立场感受过什么？

什么是10。y？

要求梦者(你)定义你梦中出现的每一个重要物品，并请说出这些物品的用途和使用方法，提醒梦者你来自另一个国家，从未见过或听说过Y，让梦者知道你并没有科学的态度去准确理解Y，而是梦者对Y是什么和Y如何运作的想法和理解。

11.梦里的Y是什么？

只需要找出Y的大致感觉，以及梦者在梦中对Y的感觉。梦者到底喜不喜欢y？做梦的人觉得y很精彩？无聊？必要吗？还是有益的？

12.你梦里的Y有没有让你想起生活中的任何事、任何人或任何一部分？你怎么会想到这个？

13.仔细思考你梦中的重要行为和事件，问问自己这些行为和事件是否让你想起清醒生活中的任何情况。

在梦者对完整的梦或梦里的意象进行定义和描述后，就可以用梦者的陈述把梦者的描述串成一条线。那么，梦者是否将梦的经历与生活中的任何情境“联系”起来？

14.现在，你如何理解你的梦？

可以参考《你是梦主》这本书。