做梦的寓意

无论是美妙的梦，还是频繁的噩梦，梦总是包裹着一层神秘的色彩。虽然科学家们对梦做了大量的研究，但是到目前为止，还没有人能解释清楚梦的本质。无论是美妙的梦，还是频繁的噩梦，梦总是包裹着一层神秘的色彩。虽然科学家们对梦做了大量的研究，但是到目前为止，还没有人能解释清楚梦的本质。做梦自然与睡眠紧密相连。没有睡眠，就没有梦想。有人可能会说，不就是一种白日梦吗？其实所谓的白日梦，要么是白天睡着的真实梦境，要么只是幻觉，更何况有些白日梦是精神疾病的表现，不能视为正常现象。所以说到梦，就不可避免的要说到睡眠。做梦自然与睡眠紧密相连。没有睡眠，就没有梦想。有人可能会说，不就是一种白日梦吗？其实所谓的白日梦，要么是白天睡着的真实梦境，要么只是幻觉，更何况有些白日梦是精神疾病的表现，不能视为正常现象。所以说到梦，就不可避免的要说到睡眠。

基本信息

中文名

梦[词语解释]

外国名字

做梦

拼写

祖明

影响

人类基本的生理和心理活动。

一个词的意思

一个是指入睡后的正常现象，一个是指幻想。

梦的控制

反弹效应可能会影响人们的梦境。

打包

与疾病的关系

你在睡眠的哪些阶段做梦？根据睡眠多导睡眠图的结果，NREM(非快速眼动睡眠)阶段IV和REM(快速眼动睡眠)睡眠阶段都会做梦，但两个阶段做梦的情况不同。

1.梦游还是梦游

在NREM的第四阶段，他经常做噩梦，比如从天上掉下来，掉进海里，差点淹死。有时候，随着做梦，会有一些活动，比如突然起床，穿衣服，出门，找厕所小便，坐在床上大叫等等。如果他在发作时被吵醒，他根本无法回忆起梦和活动。医生诊断这种情况是梦游或者梦游。

2.非疾病做梦

快速眼动睡眠时，几乎眼睛一快速来回运动就做梦，梦境生动逼真。当然，它们不一定符合逻辑，时空观念也会被颠倒和混淆。如果你在快速眼动睡眠期间叫醒做梦者，他可以完整地回忆起梦，有时甚至会生动地重复一遍。但是，回忆梦境的清晰程度取决于醒来的过程是快还是慢。醒得快的人往往能完整地回忆起梦境，而醒得慢的人大多模糊不清。有的人一躺下就做梦，梦记得清清楚楚。即使他们半夜醒来，睡着了，梦还会继续，就像电视剧分段播出一样。

3.盲梦的颜色

梦不仅仅是黑白和灰色的，很多人都能准确地记得自己曾经做过的那些华丽、明亮、多彩的梦，就像彩色电影一样。事实上，即使是从出生就看不到物体和颜色的盲人，也会做五颜六色的梦。利用多导睡眠图记录和观察盲人的睡眠情况，发现盲人的梦并不比正常健康人少，而且能清楚地说出梦里的图像和颜色。