做了不吉利的梦怎么办

做了不吉利的梦怎么办？不管谁做梦，哪怕我做了个倒霉的梦，也不要慌。毕竟，梦想不是现实。不管我有什么样的梦想，我都要有一个好的心态。那我就带你多了解一下如何应对不吉利的梦。

做了不吉利的梦怎么办？1不要太纠结:

做了个不吉利的梦，首先不要过多纠结这种事情。梦是睡眠中正常的精神活动。无所谓好坏，也说明不了什么大问题。不要纠结就好，不要太较真。其实，如果你心胸宽广，乐观向上，那也没什么。

你可以告诉你的朋友或家人:

做了不吉利的梦，不要憋在心里，让自己难受。否则你越担心越害怕，你就越觉得这个倒霉的梦会成真。有人说其实是一种安慰自己的方式。你不妨告诉你身边的朋友去试试。

改变心情，让自己开心起来:

如果你做了一个不吉利的梦，你可能心情不好，总是感到沮丧或害怕。那你还不如出去散散心，或者和朋友一起去卡拉ok喝酒，这样可能会开心到忘了梦。如果你乐观快乐，你就不会在意这些事情。

溶解和消除梦中的事物:

我做了一个不吉利的梦，和我经常担心的事情有关，比如梦见亲人去世了，这也是因为和亲人长期分离，不知道他们的近况造成的。我不妨打个电话问候一下，或者回家陪陪他们，消除内心的恐惧。

调解心态，放松自己；

做了一个不吉利的梦，或者连续几天都是这样，说明你的工作生活压力太大，导致精神状态不好，睡眠不好，说不定还会神经衰弱。所以要及时调整心态，缓解遇到的压力，解决现实生活中的困难，或者给自己放几天假。没有压力，倒霉的梦就会消失。

医院检查，提高睡眠质量；

如果只是偶尔做不吉利的梦，那也没什么，可能是你太累了，可能是你看了恐怖的东西或者电影。如果你经常这样，那是你的身体机能有问题。不妨去医院检查一下，提高睡眠质量。

查阅相关书籍或找人破解:

其实做梦是很正常的，只是浅睡之后才会做梦，只是心理不适而已。只是人的好奇心罢了。他们总是想知道为什么和它是什么。如果非要知道答案，也可以自己百度查或者查阅相关书籍，也可以直接找所谓的算命先生解释，不要太迷信。

做了不吉利的梦怎么办？

如何化解噩梦？

首先，不要因为做了一个不吉利的梦而过于紧张和担心，这对身心都不好，还会加重运势。所以，你需要先放松一下。

其次，如果梦不吉利，会给我们带来厄运；这样可以通过派发风水物品来解决梦带来的霉运；但是，必须以个人的八字运势为基础；推荐你去官网，无相铜炉。

最后，解经说:“解梦有四种方法，因为梦有四种:一种是重复愚昧昏沉的事，一种是与世界为友巡游。三是四大(佛教术语，指土、水、火)的过度增加，四是善恶的标志。”"新序曰:"梦邪之事，修己之德，梦邪之事，医变誓愿为己之政务。文人如何梦见恶事，修行自律，灾难才会消除。“所以，多做善事，积累善举。