坐立不安怎么办？我总是梦见蛇，鬼，僵尸，我总是害怕醒来。

也许是第一次无意中做的梦，因为有点担心，一直在想，最怕有什么不好的暗示，所以一直很担心。

放心吧，就算有寓意，那梦都是对立的。况且蚂蟥在收割时吃麦穗金黄，其用意也是吉祥如意。鬼和僵尸也是吉祥的意思，不用担心。

其实梦不代表什么，也不一定要去见周公。每本书都有不同的解释。

现在，你要做的就是放松，给自己一些心理上的积极暗示。睡前可以喝一杯牛奶，放一些轻柔舒缓的音乐，想象你的沙滩，柔和的海风，温暖的阳光。你正躺在美丽的沙滩上。听着远处的海浪声，远处有几只海鸥。

其实从现在开始，睡前养成这样的暗示会很有帮助，对后期年纪大了不容易入睡会有帮助。

祝您和宝宝身体健康。