我梦见羊叫我的名字。

梦只是人睡觉时正常的生理反应现象，但传统观念用封建迷信来曲解梦，使人产生害怕做梦的感觉，从而增加心理负担。我们应该用科学知识来理解做梦，而不是迷信和无知。

一个睡眠模式颠倒，导致多梦。白天工作，晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在很多人打破了这个正常的生活规律，变成了晚上“工作”。白天睡觉，强行改变生活规律，自然会出现各种情况，多梦就是其中之一。只要他们调整好自己正常的生物钟，相信这种现象会得到改善。

第二，生病导致多梦。一个人生病的时候，身体和心理防线都很薄弱，很容易受到外界刺激，从而产生很多梦。这个时候首先要注意的就是身体调养。只有好的身体才能抵御不良的外界刺激，其次才是精神调养。不要给自己太大的心理压力。

虽然现在社会竞争激烈，但是我们绝对不能相信周公的迷信。还是要科学对待，让自己健康的生活。