我做梦都在找出口，终于找到了。

意思是定一个目标，做好自己，最后你选择的路才会成功。以上纯属迷信，不靠谱，没有科学依据。做梦没有实质性的意义和作用，只要你放松下来，积极乐观的面对生活。

人在睡眠时，神经细胞受到广泛的抑制，但这种抑制过程是不完全的。所以大脑皮层的一些神经仍然处于兴奋状态，从而产生梦。

可以看出，梦是在大脑皮层少数细胞活跃的情况下发生的。如果少数细胞的活动在清醒时失去了整个大脑皮层的控制和调节，一些记忆的碎片就会毫无节制地复活，那么人就会做奇怪的梦。