申申如此，瑶瑶如此。我不再梦见周公了！

(4)燕驹之子，申申也是，尧也是。

⑤孔子说:“我很弱！很长一段时间，我不再梦见周公了！”

燕居之子，沈也是，姚也是。这句话讲的是孔子平时的状态和样子。燕居是一个悠闲的地方，当你无事可做的时候。达到了什么样的状态？“申申如是，也如是。”申申:做完之后，他整洁端庄。比如把脸收拾一下。现在我们称之为洗，洗，梳，衣服整齐。这是在说一个人的形象。比如家里也很整洁，干净整洁，即使有人来访，也可以见人。比如你的精神状态也是整理后的样子，能见人。

没有什么是中立的，当没有什么是中立的时候，我们也应该中立。什么是中和？取其中一个而不是两端。举个例子，当时如果孔子上朝，那是威严、严肃、隆重的。说我平时穿着隆重的皇家礼服，保持中性的氛围，同时也不会邋遢，既不太隆重，也不太严肃。

比如瑶瑶，就是形容一副开朗平和的样子，不要太严肃。比如我们出去做事，要认真。比如我们去祭祀的时候，要庄重。然后参加一个悲伤的场合，我们可能会跟着哭。该哭的时候哭，该笑的时候笑。无事可做的时候，我们会保持中立的精神，没有喜悦，没有悲伤，没有太开心的感觉，也没有太严肃的表情。

我们来看这个:“申申如是，瑶瑶如是。”这是一种中和，所以你看看我们，平时生活中的我们是什么样的？你住在家里可能不邋遢，不收拾家，不整理精神面貌。当时可能在家里，或者太认真，或者太担心，这不是中和。

那我们来看看现在的家庭情况，往往我们把最好的一面留给了外人。出门时，我们打扮得整整齐齐，化着华丽的妆。然后出门的时候，你们都很愉快。但是呢？我一个人住在家里的时候，家里没有收拾，精神处于颓废状态。夫妻成了上下铺的兄弟，大家都邋遢。每个人都很邋遢。其实这个时候很容易给对方留下不好的印象，久而久之也就没有了对对方的尊重。

所以让我们考虑一下。我们住在家里的时候，另一边的我们蓬头垢面，看起来最丑。我们看起来舒服吗？

所以当我们设身处地的时候，就知道平时要保持自己的状态。即使住在家里，用过的东西至少也整理好了。很整齐，不会乱。然后我自己的打扮不需要很隆重，但也不会很随意，至少干净整洁。我的精神状态也是一样，不会太骄傲，同时也不会太严肃，保持一种开朗平和中立的氛围。

有人说我在家休息的时候要保持中立，太累了。其实并不是。我们一开始觉得很累，因为我们不在这种状态。那么我们再来看孔子:“子之燕生，而施如之，死如之。”他不必刻意保留，但事实就是如此。

所以一开始我们觉得很难，因为我们平时不保持这种状态，这不是我们的常态。但是经过我们的实践，就不一样了。经过我们的练习，他就这样了。我们说话，我们坐在这里，他是中立的，他是开朗的，他是平和的，不需要刻意。包括我们的衣服，我们已经养成了不管有没有东西都会整理衣服的习惯。

所以一开始就要懂得自我约束，约束自己的行为，让自己刻意的不停的申请，不断的死亡。说我今天太认真了，我让自己保持快乐平和。说我今天没什么事，也没怎么整理，那我就要提醒自己，整理衣服不需要太华丽，一定要看起来整洁干净。包括我用过的物品，不需要特别清理，至少在我看来很整洁。

一开始要用自我否定的行为来约束自己，让自己保持这种状态。另一方面，随着我们自身内在修养的不断提高，我们修行之后，自然会死，他是快乐的，没有什么大欢喜，也没有什么大悲。当我们在内心表现出这样一种状态的时候，我们不必刻意去开始，我们自然就是这样一种状态。

？孔子说:“我很弱！很长一段时间，我不再梦见周公了！”孔子发出了这样的感叹。非常:形容词，形容非常。“没有下降！”形容我现在很老了。很长时间:很长时间。“我不再梦见周公了！”“情结”的意思是我以前经常梦到周公。但是现在我很老了。很久没有再梦见周公了，说了这么一句感叹。

我们从孔子的感叹引申而来。孔子一看就感叹我很老了。然后第二个感叹就是好久没梦到周公了。先说说吧。为什么我们好久没梦到周公了？

让我们看看周公，周文王的第四个儿子，周武王的弟弟和周成王的叔叔。他辅佐了三代人，周文王、周武王和周成王。制定李周，提升李周，完善李周，在世界范围内践行李周、施仁德。孔子非常钦佩周公。用现在的话说，周公是孔子的偶像，他实行的是仁政和礼法。

我们常说，天天想事情，晚上做梦。为什么经常梦见周公？因为协会总想推他一把。孔子非常向往西周时期。西周初年，从文、到成王，辅政由周公掌管。孔子特别希望自己能达到当时那种人人讲仁义，人人讲礼乐的境界。

这里，我们再来说说梦。在李周，周公把梦分为六种。第一种叫真梦，心中无感，在梦中塑造。就是平时什么都不想，心里也没有任何一种感应或者感觉，只是在做梦。这是一个正常的梦。

第二种叫噩梦，心中惊，形如梦境。说我内心很害怕，晚上会做这样的梦。举个例子:今天走在路上，突然被什么样的噪音吓到了；突然发生的事情，我吓坏了，这个时候晚上会做噩梦。

第三种，关于梦的思考，有内在的思考，在梦中被塑造。这就是我们平时说的:日思夜想。我白天想什么，晚上就会做同样的梦。比如白天，我们学习一整天，晚上，我们也可能在梦里学习。据说白天我们在追剧，看了一部部队打仗的剧。也许到了晚上，我们做梦的时候，也进入了战场。说我们白天在研究一个工作，比如我们在做视频，一直在做视频，一直在做视频。你会发现，我们做梦的时候，好像都在做视频。

我们再来看看孔子的梦。就是想着梦而已，说心里有了思考，就形成了一个梦。我们认为孔子在想什么？我不断地要把道给天下，把礼给天下，就是要实行仁，对天下有礼貌。所以很自然的，他每时每刻都在想这件事，想着想着，所以他总是梦见周公。

所以我们来看看自己，晚上做了什么样的梦，就知道你白天在想什么了。有的人会在梦里捡到钱，是因为白天在想；有的人可能在梦里和别人吵架，因为白天也有过这样的想法。所以，通过一个梦，我们可以回头看看自己的志向，看看自己的志向在哪里，平常的思维在哪里。

第四种叫做梦，白天看到的东西形状像梦。一天就是一天。白天看到的，晚上容易做梦。我们举个例子，比如:我没吃过东西，白天看到的，晚上可能又梦到了。比如我看到一件特别好看的衣服，很想要，但是没有买。可能晚上又梦到了。所以我们白天看到的，可能心中有波，心中有念，晚上也会有相应的梦。

第五种叫爱做梦，内心的喜悦是在梦中塑造的。我们举个例子来了解一下。假设两个人恋爱了，我很开心，很开心，很开心，晚上会做梦。比如其他的事情也是一样。我们白天有一件很开心的事，晚上也会做相应的梦，但是做梦更多的是一件开心的事，让我们开心，快乐。

第六种梦叫恐惧梦，害怕恐惧，内心的恐惧是由梦塑造的。这是长期以来形成的。我们举个例子:当有人被家暴虐待时，她往往会感到害怕和不安，所以晚上睡觉害怕做梦。其他的，比如我小时候受过什么样的伤，可能很多年后，晚上经常会做这种恐怖的梦，不敢想起那个影子。

所以是长时间形成的恐惧，是它造成的噩梦，是它造成的恐惧梦。你看有些人，比如我被家暴虐待过。比如我小时候遭受过什么样的灾难，承受过什么样的恐惧，长期形成的心理阴影。

比如打雷下雨的时候，晚上睡不着。当我睡着的时候，我会做可怕的梦。比如今晚，我身边有一声巨响，很乱。这个时候，我睡不好觉。即使我睡着了，我也会做这样一个可怕的梦。

所以他长期的心理是非常敏感和恐惧的，所以很容易受到外界环境的干扰。这个时候要懂得不断学习，不断完善自己的内心，让自己无所畏惧，这样才能摆脱这种对梦想的恐惧。

综上所述，无论是噩梦，爱做梦的梦，想做梦的梦，怕做梦的梦，我们的心都在动，从而形成了梦。只要看看我们此时所做的梦，这些梦反映了我们的内心，我们的思维因为某件事而在动。

这里我们来看看孔子。他说我好久没梦到周公了。所以孔子搬家，是因为他一直想执行周公的礼乐仁政，所以他的思想都是这些东西。

做完这个梦，我们再来看看孔子的感叹。从孔子的感叹中，我们应该体会到一些东西。先说第一点。孔子感叹自己老了。当一个人感叹自己老了的时候，他觉得很无力。我们再来看看这句话。他充满了遗憾。其实我还是想做很多事情的。我也想进行周礼，但我已经很老了。看这句话，有一种无能感和遗憾感。

我们要从中引申，要懂得不让岁月流逝，要懂得把当下的事情做好。你看，很多人的痛苦都源于同一个字:我老了再读书；等我退役了，我再去实习；等我有钱了，我一定要出去走走；有时间一定要孝顺父母。

所以你看，我们都在等待话语，我们都在不知不觉中浪费时间。我们有什么样的抱负？我们必须利用我们还年轻的时候。说我们致力于学习圣贤文化，身体力行。你必须现在就开始。你还在等什么？五年后，等我有钱了，等我有时间了，等我做完现在做的事，我还会再做。其实都是浪费时间。

有些事是年轻的时候必须要做的，否则你会做不到。你可以想象一下，比如我现在55岁了，我想做更多的事情。我有心，有阅历，有社会经验，但你的力量和精力不够。

所以，不管我们有什么样的想法和愿望，都要珍惜现在的时光，不要浪费。不然等我们老了，一定会感叹说，我年轻的时候有很多想法和理想，但是一点都没有实现。

再来看第二声叹息，说是好久没梦到周公了。那是什么意思？想着，这件事就淡了。说好久没想了，好久没练了。为什么？还是和年龄有关。到了一定年纪，好像想做都做不到。

让我们从这一点延伸。孔子在自叹不如。他已经很久没有梦见周公了。说明我之前一直梦到周公，这辈子所有的想法和心思都在给世界，给世界送礼。所以我们可以再去思考，我们梦到了什么，我们的思维中有什么，我们在追求什么，所以我们会梦到相应的东西。

我常说:梦是小生死，梦是考验我们的。比如很多朋友会有这种经历，说我学习修行了一段时间，一直吃素，但是晚上做梦的时候又吃肉了。为什么？没有经受住考验。说明白天，我们觉得可以吃素。但是心里还是有对肉的渴望，所以晚上会做梦。

比如说，说我修的东西已经不那么赚钱了，但是晚上做梦的时候，我还是会把钱捡回来。我占了别人的便宜，最后醒悟过来后悔了。我怎么会做这种事？解释什么？我们内心的想法里还有别的东西。所以没关系。但是我们要通过这个梦来实现自己，你会知道你白天在想什么，你会知道你在想什么。

我们再来看整句，孔子的感叹。首先要懂得珍惜现在的时光，有什么样的想法，愿望，抱负，不要浪费时间。现在就努力，现在就做。那么第二点，我们梦里的东西，反映了我们思维里的东西。

所以先让自己下定决心。看我们要追求什么样的生活，要从事什么样的事业，要追求什么样的人生价值。我们要自己去思考，然后要努力去实践。