自卑与超越阅读800字的感受

看了一部作品，相信大家一定明白了很多。是时候抽出时间写读后感了。如何写检讨避免写“流水账”？以下是我为你收集的800字(9个一般字)读后感和超越感，希望对你有所帮助。、

自卑与超越:800字1很久以前就想看这本书，但是太专业了，翻不过来。但是国庆假期，走读学校为这本书开了一个压力阅读课，对于我这种周末和假期都完成不了阅读任务的人来说，真的很难。老毛说，试试？经过一番思想斗争，我交了30元押金，开始了新一轮的读书之旅。

《自卑与超越》是个体心理学的代表作，作者阿勒泰，与弗洛伊德、荣格一起成为心理学三巨头。大学的时候选修了弗洛伊德的释梦这门课，以为学了之后会给人解梦的感觉。但当时听到很多云里雾里的，听不懂我在说什么。我只记得老师患了腿疾，坐在轮椅上教这门课。

后来渐渐知道心理学分几个流派，以为有机会多了解一下，于是听书的时候听到了《自卑与超越》，搞活动的时候就囤积了这本书。

近年来，总有一些观点把成年人的不当行为归咎于童年的某个问题，让人觉得这些问题是不可逆的。阿勒泰也认同一些观点，但他认同我们可以通过分析自卑的原因和训练来实现自我超越。

在第一章中，它告诉我们，生命的真谛在于奉献和合作。只有以开放的心态生活，才能最大程度地与他人合作，实现自我价值。第二章告诉我们，要帮助和教育人，就必须解读他所处的环境，解读他在这种环境下选择人生的思想和实践。虽然这本书写于大约100年前，但合作共赢、服务社会的观点在今天仍然有用。

我很高兴能在这个时候读这本书。开学的时候，孩子的班主任给家长开了一个书单，里面有《自卑与超越》。今天看的两章，让我感受到了人生早期家庭关系、亲子关系、家庭教育的重要性。

恰好是这一年，因为一件事让我想起了我的少年时代，他开始考虑两个看似对立的概念:优越感和自卑。自卑的表现有很多种，自卑的人也会以各种形式表现出来，包括恐惧、紧张，还有一点点傲慢和冷漠。只有认识到自己自卑的深层原因的人，才能正视自己的自卑以及由此引发的一系列问题。

而早期的记忆会伴随我们一生。从书中的各种案例中，提醒我作为母亲应该用什么样的态度和心情去对待孩子成长过程中的各种问题，以及他们所表现出来的各种情绪反应。作为最亲近的人，我的方法可能会影响他们的生活。教育自己，共同成长！

我一直觉得自己是个自卑的人。虽然我会在别人面前大方，但其实是为了掩饰自己的自卑。

我曾经以为优秀的人是不会自卑的，但是后来我渐渐发现身边一些我认为比我优秀很多的人。他们都有自卑的时候。毕竟山外有山，人外有人。可能只有井底之蛙不会自卑吧。

阿德勒在《自卑与超越》中也说过，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己变得更好，过更好的生活。

所以自卑是没有用的，相反可以促进我们的进步。

但并不是越多越好。如果太自卑，就会对生活失去信心，什么都不敢做。这种情况下，很难有进步。而且还可能导致自卑，从而以错误的方式获得优越感。

什么是自卑？

阿德勒说:“如果一个人在面对一个难题时感到无能为力，由此产生的情绪被称为自卑。”

我曾经有一个同事，总喜欢在我们面前吹嘘自己拥有什么，比如去哪里旅游，买了什么好东西，去哪家高档餐厅吃饭等等。我们听后并不是真的羡慕她，而是觉得她很难过，我们通过炫耀获得优越感和存在感。这是因为这种优越感是空虚的，无法减少她的自卑感。

阿德勒说:“因为自卑会使一个人感到焦虑，他会寻求优越感来补偿自己的情绪，但这样做的目的不是解决问题，而是隐藏真正的问题。”因此，他的活动受到限制，他会专注于如何避免失败，而不是试图解决问题。困难带给他的只有犹豫、彷徨和退缩。"

所以，还是要对自己有一个清醒的认识，知道自己有哪些不足，但不要因此而自卑，而是要努力改进。比如最近很火的视频号，聚集了一批来自世界各地、各行各业的优秀人士。真的感觉他们一直在被碾压。他们真的很优秀，分享了很多我以前甚至没听过的东西。差距太大了。但是，如果你因此而止步，那么这一生注定是平庸的。于是我调整心态，努力在自己的领域提升，不盲目和别人比，而是和昨天的自己比，只要自己不断进步。

最后，我引用江洋先生的一句话:“无论你走上什么样的生活道路，总有人仰望你，也有人俯视你。你抬头自卑，你低头自满。只有直视，才能看到真实的自己。”

自卑与超越来自阅读800字3书提到，大多数女生在青春期对自己的女性身份感到自卑，由于对自己身份的由衷不满，表现出对男性的由衷钦佩。

她们会用很多方式表达对男人的仰慕:有时会表现出对男人的厌恶和逃避；有时候虽然喜欢男人，但是在男人面前却异常害羞，甚至说不出话来。她们无法面对和男性的聚会，遇到这种情况会很尴尬。年纪大了，会口头表达结婚的意向，但并没有付诸行动。他们不接触异性，也不和异性交朋友。

看到这段话给了我很大的感触，因为这些特点在我的青春各个阶段都有体现，但我从来没有想过我是否厌恶自己的女性身份。

我觉得我是一个新时代的独立女性，从小就有独立的性别平等意识。但是当我真正开始反思这个问题的时候，我发现我在很多问题上都表现出了“对自己女性身份的厌恶”。

比如我小的时候会觉得女生一定要成绩好，否则是一件很丢人的事情；比如我以前觉得男生在和异性相处的时候一定要主动。虽然这种想法早就被我抛弃了，但是当我真正和异性相处的时候，我还是希望他们积极向前。感情方面，我还是希望他们热情主动，希望他先喜欢我再喜欢他。我还是很难承认自己主动喜欢男生的事实。

但同时又觉得这样不好，但同时又做不到，于是陷入了一种很扭曲的模式，我一直没有去探究这样的想法背后的真正原因。

对自己女性身份的厌恶是从什么时候开始的？难道在家庭关系中，母亲总是依靠父亲开始？还是始于无法接受父亲的强势？还是电视剧里的？还是新闻里说女性受到不公平待遇？

我不知道，我从不怀疑。只是觉得很纠结，一直处于这种尴尬的境地。

所以当我遇到异性，和异性相处，想进入一段感情，我也会开始纠结。希望对方热情却无法表达自己的真实想法，不敢喜欢对方，甚至不敢相信自己被喜欢过。

这样的想法可能更符合性别身份的劣根性。既然找到了这一点，就更容易知道如何以更好的心态面对当初的纠结和后来的烦恼，重拾对性别和自己的信心，用更好的方式解决类似的情况。很好，一个探索自己的方向。

自卑与超越阅读800字的感觉4好吧，我已经自卑了，而且会一直自卑下去，好像这是一种习惯。没有他，我不知道该去哪里。

我知道自己自卑了很久，但真正开始了解自己的处境，是看了阿尔弗雷德的《自卑与超越》。怎么说呢？很多心理学的学生并不想搞清楚整个人类的心理状态是怎样的，也不想纠结于感官知觉和记忆的实验内容，而是想解决自己的问题。

根据这本书，人们自卑的一个因素是他们的身体缺陷。我想我知道。小时候争强好胜，认为别人有什么我就应该有什么，但别人都高，我没有。身高的问题困扰了我很久，以至于我觉得大学里特别搞笑的是，整个模拟队身高1.92米，和我共用一个宿舍。这个心理历程你不懂。我跑步只是为了和他们在班上跑得一样快。原因是自卑来自比较。没有比较就没有伤害，比较的标准来自于对社会的认识。所以社会上有自卑。虽然文章讲的是个体心理，但是怎样才能逃脱社会的污染呢？

社会，邪恶的妖王，产生了太多不好的水。比如贫困，有一年春节，家里买不起取暖用的煤。那时候的我，无助到了极点，自卑到骨子里，努力只是为了改变。所以，自卑也是人超越的动力来源。有人会说，你因为自卑而付出的努力是为了追赶，而不是为了超越。我想说的是，我们想要超越的，是曾经不堪的自己。每个人的发展都需要原始积累。有的人有钱，有的人有知识，有的人有一些意想不到的资源。对于没有伞的孩子，只能拼命跑。

是的，不往前跑，就没有退路。有时候，不自卑最简单的方法就是不去比较。有的人选择避开所有人，充耳不闻的学习，封闭自己的交际圈，寻求暂时的平静。但这就像毒瘾，一次次吞噬你。有些人从人的根本心理去解决，他们是超越自然的。别人所谓的出生！我有时会选择阿q的精神胜利法来哄我的心，让他安静下来，有时也会面对现实——我虽矮，担子重。磨练的是一种心态。这时候最可怕的不是有多深，而是有没有见底。大家都知道是不是很棒。好在在这种心态下，我看到了自己内心自卑的根源，我开始学习解决。

自卑与超越800字世界上有成千上万的事情，我们会经历很多事情，而这些事情对我们来说有着更重要的意义。那么它们给我们的生活带来了什么意义呢？

刚刚看完《自卑与超越:生命赋予我们的意义》中的相关内容。这本书的作者是奥地利的阿尔弗雷德·阿德勒。他在文章中指出，如果一个人想脱离意义的范畴，生活在一个简单的环境中，那么他一定是非常不幸的:他将失去与周围人交流的基础，他的行为对自己或他人都没有影响，也就没有了意义。我们总是用我们赋予它的意义去感受现实。我们感受到的不是现实本身，而是它赋予我们的意义，或者说我们的感受是我们自己对现实的解释。

还指出，一般来说，人类是通过自己的行为来诠释生命的意义的，几乎每个人都只是通过自己的行为来表明这个问题及其答案。如果我们观察一个人的行为，不考虑他的言语，我们会发现，他的姿势、态度、动作、表情、举止、志向、习惯、特点等等，都反映了他个人对“人生意义”的理解。人生的意义因人而异，也正因为如此，人生才有无数的意义。人生的所有意义都在这两个极端之间变化。不同的人赋予人生不同的意义，但程度不同:有的精彩，有的可怕，有的错的多，有的错的少。更好的生活意义具有相同生活的一些特征。人生的意义差就缺少这些特征。

我们必须牢记，“真实”是指人的真实，人的目标和计划的真实。除此之外，没有其他所谓的“真相”。如果有其他的“真相”，也与我们无关。我们不可能知道这种“真理”，所以这种“真理”是没有意义的。

我们每个人的生命，从出生开始，本身就毫无意义。而如果我们想让自己的人生有意义，那么这种“意义”就需要我们每个人后天给自己。有些人喜欢平凡的生活，却过着知足常乐的生活。这种稳定是他们赋予自己的意义。有些人喜欢丰富多彩的生活，喜欢冒险。这种对生活的期待和不确定，就是他们赋予生活的意义。在人生的旅途中，每个人对人生道路的选择是不一样的，但是只要你想清楚了自己想要过什么样的生活，喜欢什么样的生活方式，那么人生就是完整的。

自卑与超越读800字6篇的感受:阿玉；个体心理学学派的创始人阿德勒，我不止一次从他的人口中听到他的名字，所以在朋友的推荐下读了这部作品。这本书我看不下去。总觉得不符合逻辑，好像作者想到哪里就说到哪里。

最重要的是，文章不切题。我确实在书中看到了阿德勒对自卑原因的各种解读，但我并没有超越。也许是我的理解力不强，我只能说这本书与我的期待相差甚远。

在整本书中，阿德勒一直在强调合作和奉献他人的重要性。似乎只有做到这两点，才能解决自卑带来的问题。但是我觉得他不太懂自卑。

由于身体不好，他童年时感到自卑。后来通过自己的努力，成功克服，在自己的领域取得了不少成绩。当然，讽刺过他的人是他的动力。

对此，我只能说，他从未经历过自卑。真正自卑的人，不会因为别人的过激言行而努力。相反，他们会认同这样的观点。即使这些观点不符合实际情况，自卑的人也会毫无底线地完全接受，认真对待。

自卑的人就不能和别人合作吗？你是不是不愿意给别人？不是的。越是自卑的人，越是努力融入社会，融入自己的群体。他们渴望成为其中的一员，但结果往往不尽如人意。

为什么？因为身边的人没有那么多耐心和包容。很多时候，自卑的人并不缺乏能力。举个例子，如果一个自卑者在某一方面的能力是10，因为他在自卑中往往只表现出2，这在别人眼里就是无能的体现，得不到认同和信任。再加上他会毫不犹豫的相信别人对他的客观评价，这样循环下去，最终会变成一个死循环。

不可否认的是，任何与神经症有关的人都与不愉快的童年经历有关。心理学发展至今，大多还停留在对结果原因的分析上，很少有人会去做预防工作。对于那些渴望摆脱过去痛苦的人来说，他们渴望的不是我为什么生病，而是我应该如何对待自己。毕竟神经官能症和身体疾病有很大不同，各种医疗手段只能作为辅助。真正的关节在于患者自身的觉醒。

如果想解决自卑的问题，我建议暂时不要看这本书。你可以看看塞利格曼关于积极心理学的书，至少你能看到希望。

800字读后感的自卑与超越7我在网上看过很多人的评论，发现评价不高，和我自己对这本书的评价严重不符。我想了想原因。人生处在不同的阶段，看这本书能学到的知识可能完全不一样。

现在的社会太浮躁了。阿德勒在开头提到，人生的目标是通过自己的努力让世界变得更好。奉献与合作才是人生的真谛，这可能是很多人觉得倒胃口的原因之一。我个人很喜欢《自卑与超越》这本书。首先，他一开始就明确了正确的人生目标和人生的真谛，有些人可能觉得这是老生常谈。

但在我看来，阿德勒在两个方面不同于其他人:第一，目标一开始就是明确的，不要忘记你的首创精神，从而实现你的最终目标；接下来，阿德勒用了很多精神分析案例来论证这个话题:人生正确的目标是通过自己的努力让世界变得更好；合作和奉献是实现这一目标的基本要素。

接下来，阿德勒开始告诉我们家庭和学校在一个人的发展中起着多么重要的作用。父母应该给孩子哪些合作机会？让我印象深刻的是，阿德勒对书中母亲角色的想法，并不太符合现代社会女性解放的理念，但我觉得这本身并没有什么问题。家庭是社会的基本单位，母亲的家务劳动并不意味着她是卑微的，应该受到同样的尊重。许多家庭主妇在管理家庭方面做得不好，因为她们没有接受过适当的培训。她们不知道当她们成为全职妈妈后会面临什么。没有人提供知识普及，更谈不上科学培训。

对于学校，阿德勒从办学宗旨入手，很快揭开了办学的种种乱象。然后阿德勒描述了他理想的办学目标:让每个人都成为人类发展的伙伴。在这个目标的指引下，阿德勒开始梳理教师的角色，师生关系的处理，以及如何培养孩子的合作精神和奉献精神。每个孩子都有无限的潜力。因材施教，挖掘学生潜能，会让教师从教学中收获巨大乐趣。

不恰当的评价和负面的标签可能会对孩子的发展造成限制。然后阿德勒分析了青春期，人生的重要时期，不应该是父母逐渐退出的时期。早期教养不当留下的性格缺陷，需要在青春期逐渐发现和修复。

阿德勒也给出了选择工作、社交和建立家庭的建议。阿德勒对宗教的理解也很有启发。所以我觉得《自卑与超越》是家长必读的书。

800字八本书的作者阿德勒从探索生命的意义出发，启发我们理解生命的真谛。每个人心里或多或少都有自卑，自卑是人类进步的动力。

生活的三大制约因素:

1，我们生活在资源有限的地球上，为了生存我们不得不工作。

2、我们是人类社会的一员，我们必须与他人合作，每个人只是整体的一部分。没有别人，我们无法独自生活。

3.社会上有男有女，必须建立亲密关系才能繁衍后代。

三大制约产生的三大问题:工作、社会、婚姻。

了解一个人最好的方法就是看他的合作能力。无论是工作、社交还是婚姻，本质上都是与人的合作关系。自卑和超越为我们的人生指明了一个重要的方向。无论我们做什么，我们必须感受到我们与社会的联系。通过为社会排忧解难、与他人合作、关心他人，我实现了自身价值的成长，我能在内心感受到自己与社会的联系，让自我价值与社会价值挂钩，从而增加幸福感和价值感。

探索人生的意义，我们人生的意义和价值在于我们能否为人类社会做出自己的贡献。你是否能为别人服务，是否被别人需要。从这本书里我收获最多的是，作者提出了婚姻是一项需要两个人合作的工作，婚姻是一种合作关系。所以婚姻管理的好坏在于两个人是否紧密配合。

这个理论比《亲密关系》中对婚姻的讨论更透彻。把自己放在一个宏观的世界里，比把自己放在微观的世界里，更容易解放人。在宏观世界里，婚姻是夫妻为了养育人类的后代而进行的合作。在《自私的基因》一书中，我们了解到，无论是人类的繁衍，还是动物或植物的繁衍，其实都是基因的作用，我们都是基因生存的机器。

但好的一面是，在人类的进化中，我们已经从野蛮走向文明。正是人与人之间的合作精神促使我们进入文明时代。没有合作，我们仍然只是动物。

我们在工作和人际关系中更容易与他人合作，因为我们在工作和人际关系中的目的是一致的。然而，在婚姻中，我们常常忘记我们结婚是为了什么。

清官难断家务事。婚姻关系中的问题是最难处理的问题，因为两个人对婚姻的理解存在差异。

如果我们能经营好人生的真谛，那么我们就能轻松处理好工作、社会生活和婚姻的关系。

800字阅读后的自卑与超越9第一次看到标题，是吸引我打开这本书的动力和理由。相反，进步的标题让我很有兴趣去阅读，学习如何克服自卑，从而实现自我超越，自我成长。

毫无疑问，这本书主要通过章节阐述了两个部分:认识自卑和超越自卑寻找人生真谛。追求优越感是所有人的共性。本书作者将理论与实例相结合，用两个核心短语贯穿全书:自卑与超越。第一章和第二章带领读者认识和思考生命的意义，对身-心-灵的简单探讨，第三章对本书的核心词组自卑和超越进行了详细分析，第四至第十二章将个体心理学的相关理论知识和学术话语融入实际事例和对象中，分阶段进行探索和深化论述。

虽然这本书里面有心理学的理论，对于我这个外行来说可能有点难，但是因为我对心理学有浓厚的兴趣，平时也会涉猎心理学相关的书籍，所以基本上可以理解作者的想法。看完这本书，不得不为作者生动有趣的写作技巧和形式所深深折服。每读一章都会有所启发。是一本真正能不断探索，不断修正，不断成长的好书。

其实自卑是每个人都存在的，无法消除的，因为每个人都有自己的弱点和缺点。当面对自我的缺点，与他人的优点比较时，难免会产生落差感，从而形成自卑心理。自卑本身没有好坏之分，自卑的影响在于个人，也在于环境，尤其是个人。对于乐观积极的人来说，自卑让他们知道自己的不足以激发潜能，挖掘自己有限的潜力，从而提升自己，扬长避短，更好的展现自己的长处；对于被动犹豫的人来说，自卑自然会加深对自我不足的认知，意识形态也不利于个人和家庭社会的发展。

这本书的另一个启示是个人和社会之间的联系和合作的重要性。个人追求发展，横向联系是交际圈行业圈的发展，纵向联系是个人身心的自我修正和自我发展，而无论这两个方面的发展哪一个，毕竟都离不开社会，因为人本身就是社会人，具有社会性，通过社会连接人脉、资源、自然也是社会环境的一部分，所以人的发展离不开社会，两者的关系可以提炼为合作、我与世界。

总的来说，这本书成了我了解自我不足，寻求人生意义的一盏明灯，学会发挥自我潜能，超越自我，改变态度，能够阅读作者的作品，是一种幸福，但能受到自己的启发，去学习，去反思，是一种莫大的幸运。一花一世界，一叶一菩提，发现快乐，理解快乐，学习快乐。感谢作者的作品《自卑与超越》。

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