思念人多梦少是什么意思？

越想念一个人，梦就越多。不是说一定要不要去爱一个人，而是如果你有了一个人，就一定要好好爱他。

这是一种潜意识。睡前让你做这些事情，就是让你的大脑疲惫不堪，装不下其他东西，然后把你想做的事情强行塞进大脑，这样在你睡着之后，因为你睡前没有做完，所以你的大脑在梦里还在活动，潜意识里，你就把它做完了。

生理现象

所有这些出现在人们梦中的元素都是基于记忆。

我国著名临床心理学家郝斌老师认为，梦的内容实际上是由人的神经系统的感知、记忆、储存等功能产生的，它包含着人的潜意识欲望和情感。如果能在专业工作者的陪伴下理解，有助于人们探索自己的内心世界。

中国是最早研究梦的国家。早在弗洛伊德之前两千年，我们就有了关于梦的专著——周公。

但《周公》的释梦并不是从科学的角度出发的。

基于当时的社会科技条件，这本书在释梦方面有相当大的历史局限性。