因为高考的压力，我把自己封闭起来，不与外界交流。时间长了，连门都不想出了，就怕人。我该怎么办？

高三的时候经常做一个梦。我梦见我的门总是关着。外面有小偷和坏人。我越紧张，就越关不上门。当时就傻了，就去网上查了一下这是什么意思。周公说，他潜意识里想把自己与外界隔绝。其实大家都知道，人与人之间怎么会没有联系呢？毕竟，我们是这个世界的一部分，我们的生活是建立在交流的基础上的。你可以告诉自己，不联系是不可能的。请努力让自己融入这个社会。我们都是社会人，每个经历高考的人都会有很大的压力。如果你不帮助你自己，谁来帮助你？我可以告诉你，我高考的时候有很多负面情绪，但都是靠自己的毅力走出来的。当然，我也考了一个不错的A-level大学，所以，请，鼓励自己，加油！