前段时间梦见自己太阳穴有个大洞! 放松就好,天天想,晚上做梦。这句话有一定道理。你已经有阴影了,自然会反复思考这个问题。至少潜意识里是这样。睡前用热水泡脚,睡前尽量少用脑,听音乐放松。性生活不要太频繁。可以喝点牛奶,对睡眠有好处。如果还是不行,可以用一些艾条熏一下。总之,还是你心里的问题。放松你的思想。没什么。不要害怕。希望你早日做个好梦。