每次做梦都想在梦里说说话，却开不了口。为什么？

我是小阳，很高兴和你一起探讨梦想。作为百度的知名名人，我认为真正能解梦的人，应该是成千上万人解梦的梦者本人。现代理论认为，梦是潜意识，大脑没有完成的事情由小脑来完成。梦是一种主观体验，是指人在睡眠中产生想象的图像、声音、思想或感觉。梦是人在睡眠时产生的，脑细胞也进入了放松休息的状态，但有些脑细胞并没有完全休息，微弱的刺激就会引起它们的活动，从而触发梦。白天思考，晚上做梦。可能是最近遇到或想到的事，可能是张冠李戴，也可能是替身；或许是在书籍、影视作品、微信朋友圈里看到的一系列故事和现实生活。或许是睡姿不好，身体某个部位不舒服，接触了类似的物品，做了相关的梦，又或许是睡眠不好，多想了。

可能原因:最近睡眠不好，想的太多，压力太大，太兴奋或者太烦躁，有些不适。

建议:多运动，饮食清淡，心态平和，多和亲友交流，多参加社交活动。也可以去医院看中医，用中药调理。

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