沙梨的功效与作用

梨是一种很常见的水果，但是你吃过梨吗？它的营养价值很高。但是，如果它只有这个价值，也许很多种类的水果都可以与之匹敌，所以不值得一写。当然，因为它还有很多其他功能，那么它是什么呢？

药用价值

我之所以把它放在第一位，是因为这是一个非常重要的问题，我必须提到它。它的很多部位都可以入药，如果肉、果皮、根、叶等。中医认为它是一种凉而甜的水果。用法也很简单，煎服即可。下面介绍一下它的具体作用。

首先是解暑止渴的功效，因为它能生津润燥。另外，出汗多的人也适合吃梨。入冬后，很多人经常感觉皮肤非常干燥，出现嗜睡等症状。这个时候可以吃点梨，会让人神清气爽。

此外还有止咳化痰的作用，用于缓解和治疗发热、痰热惊悸。还有，对便秘也有一定的效果。

还因为这种水果的汁液中含有各种营养成分，如各种糖类、有机酸、维生素等。，有利于美容排毒，还能软化血管，健脑益智。此外，它还能延缓衰老，具有很好的保健功能。

可食用

除了药用，这种水果吃起来也很好吃。做这件事有三种主要方法。一种是榨汁，加一些冰糖。二是蒸着吃，也加点冰糖，蒸45分钟左右即可；第三种是烧开水后吃，可以和银耳一起煮。

注意吃的时候有一些禁忌，有些东西如果和它一起吃会对人体有害。比如不能和海鲜一起吃，我们都很熟悉，很多水果也不能和海鲜一起吃。还有，不能和鹅肉一起吃。