最近，我打拳击。现在我的左右手用力捏住小指下面的肌肉，很疼。我觉得自己不够强大。你想要快速治愈吗？求求各位大神

不要以为什么都能很快治好。快不一定好，武术也是。

比较合适的方法，一个是握拳时适当放松，让拳能有力量，保持紧张的力量会大打折扣；还有用热水泡过的毛巾，每天睡前敷一下就好了，过几天自然会缓解。