如何科学地理解梦？

我们都有很多梦想，不是吗？有的记得很清楚，有的一觉醒来就忘了。

当我还是个孩子的时候，当我有一个自己的房间的时候，我梦见我收到了一份像珍珠一样美丽的礼物。

上学的时候，最梦到的就是被别人追得团团转，弄得腿发软，跑不动了。

最近，我读了一些书。也许我真的是被书治愈了童年的悲伤。我发现我的梦想和我现在的上级目标是一致的。明白了之后，我就可以放下以前的顾虑了！

在《自卑与超越》一书中，阿德勒从心理学的角度为我们分析了梦，主要表现在四个方面:醒来后，似乎什么都没留下，但实际上留下了感情；梦其实和我们白天忙着跑步的上级目标是一致的；梦是自欺欺人，是自恋；梦有象征和隐喻。

接下来，我们来看看:

1，醒来后什么都不记得了。感觉有什么用？

当我们全神贯注于工作时，突然有人说了一出精彩的戏，会引起我们的感情。

虽然梦后什么也没留下，但梦中的美好、快乐、疲劳、痛苦、恐惧等感受都会影响我们的心情。

很多时候，梦只是唤起这些感觉的方法和工具，梦的目标是让当时的感觉留下来。

2.睡眠和清醒时的人格是一样的。

从科学的角度来说，做梦的人和清醒的人是一个整体，所以梦的意义也必须和一个一致的人格相一致。

换句话说，如果你白天忙着为上级目标努力，晚上也会忙着同样的问题。每个人都有他们统一的潜在目标，无论是在梦里还是醒着的时候，所以他们在梦里也追求同样的优越目标。

所以，梦一定是人的生活方式的产物，而且和人的生活方式是一致的。

阿德勒在抗战医院工作的时候，遇到过一个表面上看起来很坚强的病人，其实他患有战争疲劳症。当通过给病人安排一些简单的工作来告诉病人他不必回到前线时，病人想回家照顾家人，但阿德勒的工作需要上级的批准，他很清楚如果他不能做好，就会被抓到前线。

那天晚上阿德勒做了一个噩梦，梦见自己变成了一个杀人犯，在一条又黑又窄的街上逃跑，同时拼命地想着自己杀了谁。记不清了，只觉得自己犯了谋杀罪，人生彻底毁了，一切都完了。

当他醒来时，他的第一个想法是:“我杀了谁？”然后我想起来，如果我不能帮助这个年轻的士兵在办公室找到一份工作，他可能会被送到前线，失去生命，所以他会成为一个杀人犯。

这就是自欺欺人的梦给他的感觉。事实上，他没有杀任何人。但是梦和性格是一致的，梦是跟着他的生活方式走的。

作为一名医生，他的职责是拯救生命，而不是将他们置于危险之中。

3.梦是自欺欺人，是自恋。

阿德勒认为，梦想和常识是死敌。为什么这么说？

不善于合作的人往往不愿意直接面对问题，采取回避的态度。这种人通过做梦来逃避现实的挑战。

我们说过，梦是个人生活方式的产物，与生活方式一致。

一个不善于合作，个人生活方式错误的人，在清醒时是逃避的，所以在梦中自然会避免对个人生活方式做出任何改变。换句话说，他的梦是按照他个人的生活方式安排的。

所谓梦想，就是自欺欺人，自恋。

在这里，我们是否找到了梦里场景、插曲、时间的必然选择？

这和不同性格的人回顾自己的过去是一样的。不同性格的人会对当时的场景和事件进行筛选和编辑，做出偏颇的选择，总会从众多记忆中挑选出那些能支撑自己上位目标的片段。决定记忆的是个人目标。

同样的道理，在梦想的组织建构中，所选择的材料也可以巩固他们的生活方式。梦已经成为他们生活方式的延伸，为他们的生活方式提供支撑和防御。

一旦回到现实，还是要面对应该面对的问题。自欺欺人和自恋解决不了问题。处理实际困难的方法必须依靠常识。

4.梦有象征和隐喻。

可能有人会问，“在我们的梦里，我们都是诗人。”为什么？

(一)如果能直接讲出来，不用符号和比喻，就避免不了常识。

(2)我们在梦中不用处理每天遇到的其他情况，问题自然会显得更简单。

(3)梦是一种感觉，和日常生活中使用的感觉是一样的。比如我们要纠正某人的行为，可能会说“别像个孩子”或者生气地说“你是条虫，应该踩死”，就是通过比喻来表达愤怒。

梦的隐喻创造了美丽、辉煌和美妙的幻想。如果一个生活方式不正确的人使用隐喻和符号，它们会变得很危险。

比如一个学生面临考试。按照我们正常的思维，应该鼓起勇气，用常识去面对。

但是如果你的生活方式中遇到了逃避的因素，那么他可能会梦见自己在打仗，正在打仗。他比喻性地提出这个直截了当的问题，所以他有足够的理由害怕。

这就是试图产生这种感觉，作为一种逃避现实的形式，通过把考试比喻成战场来完成自欺欺人。

好了，了解了梦的四个常识之后，对自己的梦有了一个大概的了解。你呢？