梦见自己生死薄。谁来帮我解梦？我不怕听到坏消息。

先说生理知识。我们会记得梦，因为我们做梦的时候会被唤醒。那时候我们醒来就会想起自己的梦，所以会觉得自己做了很多梦。我们每天晚上都会做四五个梦。我们不记得他们是因为梦后没有醒来，所以我们不记得他们。而且你住的地方比较吵，所以你有很多梦很正常。

这种爱爱爱的问题在于，你的梦是在保护你的睡眠，因为你刚刚做了一个很恐怖的梦，你的意识在保护你的睡眠，所以你马上换了一个让你感觉更放松的梦，让你继续睡觉。这是我们自我保护的一种生理机制。

你关于生死簿的梦有很多种可能。我先说说我的感受:一种可能是你觉得重生了，因为你知道爱你的家人，告别过去。但是你还没有想出办法把这个信息传达给他们(所以我拼命跑出去给家人打电话告诉他们我爱他们，但是电话还是打不通)

还有一种可能是你最近发生了一些事情，让你有了感伤的感觉，所以你有了一种你将何去何从的心理感受。你可能会有这种感觉，是因为你在现实生活中看到了什么，或者从朋友那里听到了一个故事，突然让你的内心产生了这种感觉。但是因为你白天压抑了这种感觉，晚上在梦中爆发出来让你深有感触。

梦不是真实的东西，但梦里的感觉真的是真实的。你梦里的感觉是一种你要去哪里，试图和家人沟通。这是你梦中最真实的感受。我的建议:多和家人沟通。爱不一定要表达，但在现实生活中需要流露和关心。这样我就不会真的在那最后一天给自己留下遗憾。至于有没有暗示，就我来说，应该没有。如果我真的担心去医院做常规体检，我可以做。让我们把重点放在情感上，因为在你的梦里，你的电话打不通，意味着你不能很好地和他们沟通，这才是你真正需要注意的。