昨晚我做了一个春梦。早上醒来发现遗精，好多了。周三也是如此。对我的健康有害吗？

你好，你的情况叫梦遗现象，梦遗是遗精的一种，不频繁的遗精是正常现象，所以频率不频繁的梦遗不是病。

建议:

在这种情况下，你不应该在你的思想上有负担。你要多参加文体活动，调整自己规律的生活，分散注意力，避免睡前看色情小说，树立信心，能够自愈。否则，你应该去找医生治疗。