如何解释噩梦？

“这个解释只是一个三流医学学者的牵强附会。根据目标系统

有统计显示，越是“神经疲劳”的人，越不会遇到噩梦，越会觉得累。

睡一觉就是天亮，别说做噩梦，就连做梦都很难发生。遇到鬼床团，没有。

只是数量很大，而且不分年龄、性别、宗教信仰，更不用说身体健康了。壮如牛的人也是

可能会遇到。精神世界不是‘信则不信则无’。客观存在的东西，不管你信不信，它

孩子都存在。“不信则无”只是自欺欺人。"

例子。三年前的一个夏夜，她突然从沉睡中醒来。

窗户开着，夜风很冷。当她准备起身关窗时，发现自己动弹不得，于是她

连声音都卡在喉咙里，全身好像都瘫痪了。她立刻意识到自己是在做噩梦，但事实的确如此

当时她的头发都竖起来了，头皮都麻了。她看见一个穿黑衣服的男人站在角落里。她当时的第一反应

我觉得是敌特潜入我房间给她下了药，但是仔细看，不是！窗外反射的月光

房间里冷若冰霜，但男人没有影子，也是墙上靠着墙角的竖帽架的影子。

孩子清晰可见，只有一种可能:男方是透明的，小腿以下看不清脚。

那人摇摇摆摆地走向艾娜，她拼命挣扎，没有发出任何声音。就在那个人走近时，

她耳朵有强烈的耳鸣，然后大脑有强烈的挤压感，感觉大脑被无形的外力入侵了。

意识逐渐被挤压到颅腔边缘，即将离开身体。

那一刻，屋外有几个人在笑(隔壁邻居回来了)；耳鸣和挤压感

突然消失了，黑衣人也消失了。艾娜突然坐起来，恢复了体力。

据了解，在全国遭遇“鬼压床”的人中，约有三分之一的人看出了其中的区别。

像，有百分之三十的人有强烈的意识挤压冲突感(反应为突然强烈的耳鸣或颅腔。

类似收音机的噪音，以及强烈的磁压迫感)。

“鬼压床和梦游有直接关系。所谓梦游，就是原始意识休眠时，第二意识潜伏。

进入人体，暂时控制人体。梦游的人不仅能顺利行走，还能轻松通过极其颠簸的道路。

路，还具有某种正常情况下不具备的能力。“这个观点提出后，遭到了学术界的嘲笑。

半夜，处于休眠状态的人意识和抵抗力最弱，第二意识更容易入侵。幽灵

压床的过程往往会吵醒大部分人。当原始意识苏醒时，人会有一定程度的意识抵抗。

力，引用了《精神分裂症的真相》中的一句结束语:“原始意识在捍卫它自己。

大脑控制。“不过，如果原始意识没有醒来，它可能会被第二意识占据，然后

控制人的活动也会导致梦游。如果经常做噩梦，可以在睡前用热水泡脚、喝一杯热牛奶、听轻音乐来帮助自己放松。睡觉前尽量不要左侧卧或把手放在心脏附近。如果睡觉时做了噩梦，尽量不要慌张，也不要尽快醒来。你要移动身体，逐渐放松，慢慢就醒了。睡醒后，你最好强迫自己起床，睡醒后安静的休息一下，喝口水之类的，然后继续睡...我只能给你这么多。如果还是每天做噩梦，我觉得还是去医院咨询一下医生比较好，帮忙用药。