有什么方法可以让人在睡梦中不说话？

可以买个晶体管收音机，放在床头，边听边睡。一定会一起努力的。我个人尝试过很多次。从几岁到现在二三十岁，\x0d\梦呓和梦话都是正常的生理和心理现象。我不知道为什么它能给你带来巨大的困惑，也不知道你为什么会有压力，而且压力这么大。心理学家做过梦剥夺实验，也就是阻止寻求者做梦的实验。结果发现受试者开始不舒服，心里不踏实。几天后，他们记忆力下降，情绪低落，进一步影响了身体健康。可见，做梦不仅对身体无害，而且有益。你的“压力”可能是你在解梦方面的问题造成的。感谢您的信任！睡眠可以发生在睡眠的任何时候。梦话的部分内容往往和正常思维差不多，大部分都是白天想的事情。往往梦话多见于神经官能症、神经功能不稳定的孩子，梦话往往是定性的。\x0d\经常说梦话多为上火、内热、精神紧张所致\x0d\我不知道说梦话是不是一种病理状态，但根据临床经验，说梦话的人多为上火、内热、精神紧张。身体状况是呼吸、咽干、舌燥，清热后情况会好转。\x0d\说梦话的原因有很多，可能是压力过大，精神紧张诱发的。所以经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时也要多注意休息。调整工作生活带来的压力，可能是神经衰弱的征兆。只要调整好自己的生活节奏，缓解压力，调理营养，适当增加一些运动，问题会慢慢好起来的。\x0d\另外，说梦话也和遗传有关。医学界根本不可能说梦话。不要想太多问题。\x0d\晚上会做梦吗？\x0d\白天有问题找朋友聊聊。我想我白天完了晚上就不说了:)