嗓子疼喝什么汤?

喉咙痛是一种常见的疾病,通常发生在季节转换的时候。因为天气的变化,人们会喉咙痛,说话有困难。我们可以从饮食上调理一下,和大家分享一下喉咙痛喝什么汤。

1.一、排骨300克,黑豆200克,葱1根,蒜6根,月桂叶3片,胡萝卜10克,水1800cc,盐少许,排骨洗净,放入沸水中焯水去血水;黑豆洗净,用冷水浸泡5小时左右。洋葱和胡萝卜洗净,切成块状。去掉大蒜的薄膜,放在一边。取一个汤锅,加入1800cc的水,先用大火把汤烧开,然后放入排骨,小火炖半个小时,剩下的材料最好一起放入汤锅。继续小火煮约1小时,出锅前加盐调味。

2.排骨300克,甘蔗100克,马蹄6个,红枣5个,水1500cc,盐少许。排骨用开水烫去血水后,捞出用冷水洗净备用。马蹄去皮,洗净切片备用。甘蔗切成小块,再切成小块备用。取一砂锅,放入方法1制作的排骨,加水1500cc,然后转小火,再放入方法2制作的红枣、菱角和方法3制作的甘蔗块,煮至沸腾。转小火继续煮1小时左右。加盐调味。

3.花生300克,白萝卜1根,胡萝卜2根,大葱1根,白胡椒少许,生蚝少许,盐少许。先将白萝卜和胡萝卜去皮,然后切成块状备用。将花生浸泡在热水中约45分钟至1小时,备用。将水倒入电饭煲至一半,微热时,将白萝卜、胡萝卜、花生放入电饭煲。大约30分钟后,加入大葱和干牡蛎。当汤沸腾时,将白胡椒打碎,加入汤里。煮沸一小时后,加入适量盐调味。

需要注意的事项

当你喉咙痛的时候,你应该多喝水。切记不要喝太热的水,少说话。可以服用一些有助于缓解咽喉痛的药物,如金嗓子或胖大海,可以缓解咽喉痛的症状。