吃梨皮有什么好处？

吃梨的时候不要削皮。适量吃一些梨可以补充营养，在一定程度上增强体质，有益健康。梨皮一般对健康无害。吃饭的时候一定要控制摄入量，不要暴饮暴食。

梨含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨口感和质地完全不同。梨可以生吃，也可以煮熟吃。除了作为水果食用，梨还可以用来观赏。安徽、河北、山东、辽宁四省是我国梨的集中产区，约占全国栽培面积的一半，产量超过60%。

梨的介绍

梨，通常是落叶乔木或灌木，有少数常绿品种，属于蔷薇科，苹果亚科，被子植物的双子叶植物纲。叶片多为椭圆形，大小因品种不同而异。花是白色的，或略带黄色和粉红色，有五个花瓣。果实圆形，也有基部薄、尾部粗的，俗称梨形。

不同品种果皮颜色差异较大，有黄色、绿色、黄中带绿、黄中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，部分品种为紫红色。野生梨果实直径相对较小，在1-4cm之间，而人工栽培品种果实直径可达8cm，长度可达18cm。

山东烟台栽培品种有海阳秋月梨、黄县长坝梨、栖霞大水香梨、莱阳黎姿梨、莱西水晶梨、响水梨，河北保定、邯郸、石家庄、邢台等地。主要品种有鸭梨、雪梨、圆黄梨、雪梨、红梨。